毒女弁当
料理作るの('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
彩り考えるの('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
本日の弁当
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ 「お母さん！緑色のおかずがあるよ！」
久しぶりの脳内息子の登場
夕方になると足に力が入らなくなってきたので
ご飯足りないんじゃね？と思い
お弁当を大きくしてみました
昨日はお昼は外食です(*´ェ｀*)ﾎﾟｯ
そのくせ 朝習慣でつい作ってしまい 今日に持ち越しました
また腐ってなきゃいいけど・・・
本日のお買い物
じゃん！
さつまいも １５０円
オクラ １００円
インゲン １００円
おくらでけぇ〜！
毎度お馴染み 農家直販で買いました
ところがところが ちょっと先の農家直販のところの方が
おいしいとの情報をキャッチし
今度 行ってみま〜す
乾物も 充実しているらすぃ〜
食費一日あたり（９／１〜）
２６日２７日はないお☆
２８日時点で３１０.7円
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ 「お母さん！緑色のおかずがあるよ！」
久しぶりの脳内息子の登場
夕方になると足に力が入らなくなってきたので
ご飯足りないんじゃね？と思い
お弁当を大きくしてみました
昨日はお昼は外食です(*´ェ｀*)ﾎﾟｯ
そのくせ 朝習慣でつい作ってしまい 今日に持ち越しました
また腐ってなきゃいいけど・・・
本日のお買い物
じゃん！
さつまいも １５０円
オクラ １００円
インゲン １００円
おくらでけぇ〜！
毎度お馴染み 農家直販で買いました
ところがところが ちょっと先の農家直販のところの方が
おいしいとの情報をキャッチし
今度 行ってみま〜す
乾物も 充実しているらすぃ〜
食費一日あたり（９／１〜）
２６日２７日はないお☆
２８日時点で３１０.7円
本日の弁当
じゃん！
昨日とは違うね
ダチョウ肉のスジ肉を煮た煮汁で牛丼風の味付けをしますた
ダチョウ丼 その他は毎度お馴染み・・。
お弁当に汁物持ってきたい
味噌するとかさ・・携帯マグ？(´ε｀；)ｳｰﾝ…
本日のお買い物
じゃん！
ないぉ
食費一日あたり（９／１〜）
３２１円
そろそろ・・・農家直販に行って いろいろ買い込みたいわん♪
作ったもの
じゃん！
おから小倉ケーキ
三色羊羹←あずき缶、さつま芋ふかしたもの、かぼちゃふかしたもの
を重ねただけ
じゃん！
昨日とは違うね
ダチョウ肉のスジ肉を煮た煮汁で牛丼風の味付けをしますた
ダチョウ丼 その他は毎度お馴染み・・。
お弁当に汁物持ってきたい
味噌するとかさ・・携帯マグ？(´ε｀；)ｳｰﾝ…
本日のお買い物
じゃん！
ないぉ
食費一日あたり（９／１〜）
３２１円
そろそろ・・・農家直販に行って いろいろ買い込みたいわん♪
作ったもの
じゃん！
おから小倉ケーキ
三色羊羹←あずき缶、さつま芋ふかしたもの、かぼちゃふかしたもの
を重ねただけ
本日の弁当
じゃん！
豆ご飯にしてみました
朝また寝坊したんですが何とかなりました
30分あれば余裕で米が炊ける土鍋｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
本日のお買い物
じゃん！
写真ないお☆
チャーハンがくさっててひっさ〜しぶりにパンが食べたくなりました
ぱん (ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
ぱん2つ２６２円
食費一日あたり（9/1〜）
３３４円
しかししかし・・・今度パン作りに挑戦しようｲﾋﾋ♪
買いたいものリスト
小麦粉(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
じゃん！
豆ご飯にしてみました
朝また寝坊したんですが何とかなりました
30分あれば余裕で米が炊ける土鍋｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
本日のお買い物
じゃん！
写真ないお☆
チャーハンがくさっててひっさ〜しぶりにパンが食べたくなりました
ぱん (ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
ぱん2つ２６２円
食費一日あたり（9/1〜）
３３４円
しかししかし・・・今度パン作りに挑戦しようｲﾋﾋ♪
買いたいものリスト
小麦粉(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
本日の弁当
じゃん！
昨日作った（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
今朝つまんでみたら痛んでたよ
だから 火入れ直しました
タブン 私的には許容範囲内だと思います
昨日と違うところ
昨日の弁当で変なスキマが出来たので
玉ねぎとﾜｶﾒのサラダを詰め込みました
本日のお買い物
じゃん！
写真ないお☆
ああああああ！！！
たぶん レシート貰うの忘れたかもしれん！！！
あそこの親父 やらんのよねー！(# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ
ちくしょー！ ちょっと店行ってみてこようかなぁ
１０００円にちょっと足がでたのよね・・
確か・・
タブン １１００円よ
お客様用のビール（発泡酒）とジュース買ったのよ・・
うん １２００円とすることとしよう・・
食費一日あたり（9/1〜）
３３７円 ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
じゃん！
昨日作った（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
今朝つまんでみたら痛んでたよ
だから 火入れ直しました
タブン 私的には許容範囲内だと思います
昨日と違うところ
昨日の弁当で変なスキマが出来たので
玉ねぎとﾜｶﾒのサラダを詰め込みました
本日のお買い物
じゃん！
写真ないお☆
ああああああ！！！
たぶん レシート貰うの忘れたかもしれん！！！
あそこの親父 やらんのよねー！(# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ
ちくしょー！ ちょっと店行ってみてこようかなぁ
１０００円にちょっと足がでたのよね・・
確か・・
タブン １１００円よ
お客様用のビール（発泡酒）とジュース買ったのよ・・
うん １２００円とすることとしよう・・
食費一日あたり（9/1〜）
３３７円 ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
予算の組立・休みの日の過ごし方
貧乏であるという事実に激しくストレスを感じる今日この頃
皆様いかがお過ごしでつか？
とりあえず 来年は家賃を払わなくてすむようになる（２５０００円）
姉に自分の分の携帯代は負担してもらう（３０００円？）
両親の供養にかかる費用は姉にも負担してもらう
ということで
毎月３万円赤血
はクリアしたいと思います
早く 今年が終わってほしいです
そして 毎月の予算から余った分が貯金となるわけですが
それにも 優先順位をつけたいと思います
プール順
�ヾШЯ鮑廖。核�円
・・・アレ？ もっとよく考えます(´ε｀；)ｳｰﾝ…
そして 盆暮れ正月クリスマスゴールデンウィーク連休の節約術を
まぢ考えないと いけないなぁ〜と思ってます
エーィ！働くか！？とか まぢ考えてます
皆様いかがお過ごしでつか？
とりあえず 来年は家賃を払わなくてすむようになる（２５０００円）
姉に自分の分の携帯代は負担してもらう（３０００円？）
両親の供養にかかる費用は姉にも負担してもらう
ということで
毎月３万円赤血
はクリアしたいと思います
早く 今年が終わってほしいです
そして 毎月の予算から余った分が貯金となるわけですが
それにも 優先順位をつけたいと思います
プール順
�ヾШЯ鮑廖。核�円
・・・アレ？ もっとよく考えます(´ε｀；)ｳｰﾝ…
そして 盆暮れ正月クリスマスゴールデンウィーク連休の節約術を
まぢ考えないと いけないなぁ〜と思ってます
エーィ！働くか！？とか まぢ考えてます
さつまいも・巨峰
本日の頂き物
じゃん！
写真ないお☆
さつまいも
巨峰 もう、まぢ(ﾟ��ﾟ)ｲﾗﾈ
さつまいもは わたしの夜の主食である
重ね煮
http://www.wara.jp/ka.html
に使って♪と頂きました
自分が作りゃ〜いいやんと思いました
ムダに大量に野菜を貰う習慣がある人はホントお勧め料理ですよ☆
じゃん！
写真ないお☆
さつまいも
巨峰 もう、まぢ(ﾟ��ﾟ)ｲﾗﾈ
さつまいもは わたしの夜の主食である
重ね煮
http://www.wara.jp/ka.html
に使って♪と頂きました
自分が作りゃ〜いいやんと思いました
ムダに大量に野菜を貰う習慣がある人はホントお勧め料理ですよ☆
本日の弁当
じゃん！
毎度お馴染み
ご飯が固くなったので（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
にしました弁当
２１日のお買い物
じゃん！
何かね〜え〜とね〜うんとね〜
ビール（発泡酒）飲みたくなってね買ってきて飲んじゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ ２１１円
氷結レモン350ﾐﾘﾘｯﾄﾙ １４８円
チーズコーン ８０円
のりとうにのハサミ焼き１２８円
しかもコンビニで・・
合計５６７円
食費一日あたり（9/1〜）
２４０．９円
２２日のお買い物
じゃん！
ゆであずき １９８円
おから ４２円
牛乳 １７８円
たまご １４８円
はちみつ ５２８円
きな粉 １３５円
たまねぎ １００円（５個は入ってた）
小豆 ２００円
うずら豆 ２００円
大豆 １００円
合計１８２９円
食費一日あたり（９／１〜）
３１３円
玉ねぎから下は農家直販で購入♪
地産地消！安心安価♪
２３日なし
食費一日あたり（9/1〜）
２９９．５円
本日の挑戦料理
じゃん！
ダチョウ肉（フィレ）のかるぱっちょん♪
本日の挑戦料理
じゃん！
おから小倉ケーキ
まだまだ 挑戦するじょ〜(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
じゃん！
毎度お馴染み
ご飯が固くなったので（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
にしました弁当
２１日のお買い物
じゃん！
何かね〜え〜とね〜うんとね〜
ビール（発泡酒）飲みたくなってね買ってきて飲んじゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ ２１１円
氷結レモン350ﾐﾘﾘｯﾄﾙ １４８円
チーズコーン ８０円
のりとうにのハサミ焼き１２８円
しかもコンビニで・・
合計５６７円
食費一日あたり（9/1〜）
２４０．９円
２２日のお買い物
じゃん！
ゆであずき １９８円
おから ４２円
牛乳 １７８円
たまご １４８円
はちみつ ５２８円
きな粉 １３５円
たまねぎ １００円（５個は入ってた）
小豆 ２００円
うずら豆 ２００円
大豆 １００円
合計１８２９円
食費一日あたり（９／１〜）
３１３円
玉ねぎから下は農家直販で購入♪
地産地消！安心安価♪
２３日なし
食費一日あたり（9/1〜）
２９９．５円
本日の挑戦料理
じゃん！
ダチョウ肉（フィレ）のかるぱっちょん♪
本日の挑戦料理
じゃん！
おから小倉ケーキ
まだまだ 挑戦するじょ〜(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
本日の弁当
じゃん！
昨日と違うところ
人参のオリーブ煮→かぼちゃのサラダ
土鍋で炊いてるご飯のこげ具合
本日のお買い物
じゃん！
ベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ 80円
一日当り食費（9/1〜）
224.6円
ベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ・・この８０円の大冒険。。
これって重曹とどう違うのん？
と思い 裏を見る
重曹に
みょうばん
コンスターチ などを混ぜた物・・と判明
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
あ！何で買ったんだっけ？
あ、ゆりみそさんのサイトで知った
おからケーキに挑戦したくて 買ったのでした
んで このベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ
下の方に
天ぷらにもご利用できます と書いてある
つーことは 小麦粉にこれを混ぜると
こ○のいらない天ぷら粉が出来るのかしら？ そうかすら？
作りたい料理
おから小倉ケーキ
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/318861/?utm_source=bt
カルパッチョみたいの
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000433/
ダチョウ肉のフィレで作るの
じゃん！
昨日と違うところ
人参のオリーブ煮→かぼちゃのサラダ
土鍋で炊いてるご飯のこげ具合
本日のお買い物
じゃん！
ベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ 80円
一日当り食費（9/1〜）
224.6円
ベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ・・この８０円の大冒険。。
これって重曹とどう違うのん？
と思い 裏を見る
重曹に
みょうばん
コンスターチ などを混ぜた物・・と判明
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
あ！何で買ったんだっけ？
あ、ゆりみそさんのサイトで知った
おからケーキに挑戦したくて 買ったのでした
んで このベーキングﾊﾟｳﾀﾞｰ
下の方に
天ぷらにもご利用できます と書いてある
つーことは 小麦粉にこれを混ぜると
こ○のいらない天ぷら粉が出来るのかしら？ そうかすら？
作りたい料理
おから小倉ケーキ
http://cookpad.com/mykitchen/recipe/318861/?utm_source=bt
カルパッチョみたいの
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000433/
ダチョウ肉のフィレで作るの
本日のお弁当
じゃん！
昨日と違うとこ
カメラアングル
本日のお買い物
じゃん！
なし
食費一日当り（9/1〜）
232円
【欲しい物リスト】
小麦粉
片栗粉（あ、それほどいらね〜や）
おから
あ、カルパッチョ？マリネ？の作り方調べなきゃ・・
じゃん！
昨日と違うとこ
カメラアングル
本日のお買い物
じゃん！
なし
食費一日当り（9/1〜）
232円
【欲しい物リスト】
小麦粉
片栗粉（あ、それほどいらね〜や）
おから
あ、カルパッチョ？マリネ？の作り方調べなきゃ・・
今日のお弁当
じゃん！
ひじきと巾着にしたのは昨日作ったものですが
ほとんどが毎度お馴染みの自家製冷凍で
焼きナスが上手い具合に自然解凍出来るか
実験ですﾄﾞｷﾄﾞｷ・・
本日のお買い物
じゃん！
すしあげ９９円
Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!すしあげと普通のあげって違うの？
知らんけど・・ すしって書いてあるの今、気付いた（；^ω^）
一日当り食費（９／１〜）
２４５円
ぢつは・・昨日の頂き物のスモーク鯖がホントにおいしくないもんだから
ほぼ毎晩食べてる
重ね煮 http://www.wara.jp/ka.html
の具と一緒に詰めて煮たら 少しは柔らかくなって
食べれるんじゃないかと思ったんですの・・
そして 作ってみた感想は
道場を超えたな・・・ と・・
(￣−￣) ｼｰﾝ…
んで 煮汁と巾着の端っこが出来たもんで
ひじきを煮ましたとさ
じゃん！
ひじきと巾着にしたのは昨日作ったものですが
ほとんどが毎度お馴染みの自家製冷凍で
焼きナスが上手い具合に自然解凍出来るか
実験ですﾄﾞｷﾄﾞｷ・・
本日のお買い物
じゃん！
すしあげ９９円
Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!すしあげと普通のあげって違うの？
知らんけど・・ すしって書いてあるの今、気付いた（；^ω^）
一日当り食費（９／１〜）
２４５円
ぢつは・・昨日の頂き物のスモーク鯖がホントにおいしくないもんだから
ほぼ毎晩食べてる
重ね煮 http://www.wara.jp/ka.html
の具と一緒に詰めて煮たら 少しは柔らかくなって
食べれるんじゃないかと思ったんですの・・
そして 作ってみた感想は
道場を超えたな・・・ と・・
(￣−￣) ｼｰﾝ…
んで 煮汁と巾着の端っこが出来たもんで
ひじきを煮ましたとさ
本日の弁当
じゃん！
忘れていた焼きナスをカップに入れて冷凍しました
人参のオリーブ煮♪←これまぢで旨い！
きゅうり切ったの
おいしくないので忘れていた頂物の鯖の燻製にマヨネーズ
きゅうり かまぼこ
本日のお買い物
ご飯がなかったので かしわ飯（鳥の炊き込みご飯と言えばいいかい？）
１８８円
一日当り（９／１〜）
２５３．７円
≪欲しい物リスト≫
小麦粉（ホワイトソースが作りたいので）
何かカラフルで簡単に料理できる豆類（人参のオリーブ煮に入れたら、おいひそう♪）
じゃん！
忘れていた焼きナスをカップに入れて冷凍しました
人参のオリーブ煮♪←これまぢで旨い！
きゅうり切ったの
きゅうり かまぼこ
本日のお買い物
ご飯がなかったので かしわ飯（鳥の炊き込みご飯と言えばいいかい？）
１８８円
一日当り（９／１〜）
２５３．７円
≪欲しい物リスト≫
小麦粉（ホワイトソースが作りたいので）
何かカラフルで簡単に料理できる豆類（人参のオリーブ煮に入れたら、おいひそう♪）
本日の弁当
じゃん！
そろそろまぢでやばくなった
いつぞや作ったゴーヤチャンプルーみたいなもの
かぼちゃサラダ（自家製冷凍）
焼きナス（自家製冷凍）最近存在を思い出した
今日はいつもより寝坊して ご飯を炊く時間がありませんでした
というのは 途中まで本当で
自分では 寝坊したと思ってたのが
それほど寝坊してなくて 十分ご飯を炊けれる時間があったのに
気付いたのが遅くて
他に家事が出来たので まぁ いいかってなことです
土日買い物なし！
一日当りの食費（9/1〜）
２５７．８円まぢで一日食費目標350円以内にしよーかな・・・←自信がないので小文字
じゃん！
そろそろまぢでやばくなった
いつぞや作ったゴーヤチャンプルーみたいなもの
かぼちゃサラダ（自家製冷凍）
焼きナス（自家製冷凍）最近存在を思い出した
今日はいつもより寝坊して ご飯を炊く時間がありませんでした
というのは 途中まで本当で
自分では 寝坊したと思ってたのが
それほど寝坊してなくて 十分ご飯を炊けれる時間があったのに
気付いたのが遅くて
他に家事が出来たので まぁ いいかってなことです
土日買い物なし！
一日当りの食費（9/1〜）
２５７．８円まぢで一日食費目標350円以内にしよーかな・・・←自信がないので小文字
きゅうり・ぶどう
本日の頂き物
じゃん！
一番近くに住んでる
お金持ちの叔母さんから頂きました
ありがたき幸せ(-∧-；) ﾅﾑｰ
きゅうりと 袋に入ってるのはぶどうですぶどうは食べ飽きたけど
この叔母さん料理が上手なんですよ
人間料理が上手だと 人生いろいろ得しますよ( ´ﾟдﾟ)(ﾟдﾟ｀ )ﾈｰ
じゃん！
一番近くに住んでる
お金持ちの叔母さんから頂きました
ありがたき幸せ(-∧-；) ﾅﾑｰ
きゅうりと 袋に入ってるのはぶどうです
この叔母さん料理が上手なんですよ
人間料理が上手だと 人生いろいろ得しますよ( ´ﾟдﾟ)(ﾟдﾟ｀ )ﾈｰ
今日のお買い物
じゃん！
料理酒２リットル266円
ごま油195円
手前に写ってるのは 弁当用のカップです
(ﾟДﾟ)ﾉ ﾃﾝﾃｰ！カップは食費に入りまつか？
( ﾟдﾟ)はいりまてん
食費一日あたり（9/1〜）
294.7円
料理酒はですね 思い切って２リットルのを買いました
腐る（？）もんじゃね〜し いいか！と思って。。
ごま油は５０００円の懸賞やってました
当りますように・・(-∧-；) ﾅﾑｰ
本日のお弁当
じゃん！
昨日と同じだ！ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
っていうか だいたいいつも同じですね(；´∀｀)
じゃん！
料理酒２リットル266円
ごま油195円
手前に写ってるのは 弁当用のカップです
(ﾟДﾟ)ﾉ ﾃﾝﾃｰ！カップは食費に入りまつか？
( ﾟдﾟ)はいりまてん
食費一日あたり（9/1〜）
294.7円
料理酒はですね 思い切って２リットルのを買いました
腐る（？）もんじゃね〜し いいか！と思って。。
ごま油は５０００円の懸賞やってました
当りますように・・(-∧-；) ﾅﾑｰ
本日のお弁当
じゃん！
昨日と同じだ！ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
っていうか だいたいいつも同じですね(；´∀｀)
クッキングペーパー・サランラップ
本日の頂き物
じゃん！
一番上のクッキングｼｰﾄは銀行さんから頂きました貯金もしてないのに
うちはグリルがないので高くて買えなかった
電子レンジのオーブン機能で焼いてるんですが
お友達のブログの記事でフライパンで焼いてる！と書いてあって
あっそっか！フライパンの方が節約だ（・∀・）!!
と思ったら その記事のコメントに
クッキングシートを敷いて焼くと更によいみたいなことを
書いてあったので 是非試してみようと思います
下ふたつは サランラップとスポンジ・・。
これは 初盆のお宅にお参りに行ったときのお返しです
ホントは洗剤もあったんですが
私は市販の普通の洗剤が嫌いなので 知り合いにあげました
サランラップも小さいかな？とちょっと迷ったんですが
もって帰りました
スポンジってむっちゃ消耗するんですよね
古布で洗おうかしら・・？とも考えてます
あの 毛糸で作ってある奴は使いにくいので嫌いです
じゃん！
一番上のクッキングｼｰﾄは銀行さんから頂きました貯金もしてないのに
うちはグリルがないので高くて買えなかった
電子レンジのオーブン機能で焼いてるんですが
お友達のブログの記事でフライパンで焼いてる！と書いてあって
あっそっか！フライパンの方が節約だ（・∀・）!!
と思ったら その記事のコメントに
クッキングシートを敷いて焼くと更によいみたいなことを
書いてあったので 是非試してみようと思います
下ふたつは サランラップとスポンジ・・。
これは 初盆のお宅にお参りに行ったときのお返しです
ホントは洗剤もあったんですが
私は市販の普通の洗剤が嫌いなので 知り合いにあげました
サランラップも小さいかな？とちょっと迷ったんですが
もって帰りました
スポンジってむっちゃ消耗するんですよね
古布で洗おうかしら・・？とも考えてます
あの 毛糸で作ってある奴は使いにくいので嫌いです
本日のお買い物
なし
一日当り（9/1〜）281.9円
あ〜でも・・
ごま油
料理酒 が切れてて
しょう油がもう少なくなってます・・＿|￣|○ il||li
ごま油は・・サラダ油で代用しましょうね・・
貧乏人がごま油だなんて
何て贅沢を・・・
しか〜し！
料理酒は買おう・・(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ料理酒は・・
本日のお弁当
じゃん！
残りご飯ががちがちに固くなってたので
お湯で戻して （；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
にしました
前々日の残り物のゴーヤチャンプルみたいなもので
自家製冷凍の
かぼちゃサラダ
人参のオリーブオイル煮を冷凍のまま投入
お昼には 自然解凍でおいしく頂きました
明日もほぼ同じ内容になる予定です(；´∀｀)
なし
一日当り（9/1〜）281.9円
あ〜でも・・
ごま油
料理酒 が切れてて
しょう油がもう少なくなってます・・＿|￣|○ il||li
ごま油は・・サラダ油で代用しましょうね・・
貧乏人がごま油だなんて
何て贅沢を・・・
しか〜し！
料理酒は買おう・・(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ料理酒は・・
本日のお弁当
じゃん！
残りご飯ががちがちに固くなってたので
お湯で戻して （；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ)) チャーハン
にしました
前々日の残り物のゴーヤチャンプルみたいなもので
自家製冷凍の
かぼちゃサラダ
人参のオリーブオイル煮を冷凍のまま投入
お昼には 自然解凍でおいしく頂きました
明日もほぼ同じ内容になる予定です(；´∀｀)
本日のお買い物
インスタントコーヒー６５８円
一日あたり（9/1〜）
３０５円
家じゃ お茶なんですけど
会社で飲むのに購入いたしますた
もうね・・昨日の家計簿事件で
一日食費 ３５０円目指そうか・・・考えてますよ
まぁ、今月の様子見てからですけどね
本日の弁当
じゃん！
昨日の夜作った
ゴーヤチャンプルみたいのに
何故か大根とひじきが入ってるもの
昨日の夜は味がうっすー・・・っかったんですが
今朝つまんでみると まぁまぁ味が染み込んで
（昨日よりは）おいしくなってました
うほー！
勘弁して〜・・同じ会社で働いてるいとこの義理のお父さんが
危篤ですと・・・・
もう、長いこと老人ﾎｰﾑに入っていらっしゃるんだけどね・・・
勘弁して・・ 勘弁してください・・・
今月も！赤字予定なんですから・・
しかし 義理をかくようなことはしたくない！
不義理しないためにも 蓄えは必要ですね。。
いとこの義理のお父さん。。頑張ってもちなおしてね・・(-∧-；) ﾅﾑｰ
やはり 他人が幸せじゃないと 自分も幸せにはなれないんだね・・
痛感したなり。。
インスタントコーヒー６５８円
一日あたり（9/1〜）
３０５円
家じゃ お茶なんですけど
会社で飲むのに購入いたしますた
もうね・・昨日の家計簿事件で
一日食費 ３５０円目指そうか・・・考えてますよ
まぁ、今月の様子見てからですけどね
本日の弁当
じゃん！
昨日の夜作った
ゴーヤチャンプルみたいのに
何故か大根とひじきが入ってるもの
昨日の夜は味がうっすー・・・っかったんですが
今朝つまんでみると まぁまぁ味が染み込んで
（昨日よりは）おいしくなってました
うほー！
勘弁して〜・・同じ会社で働いてるいとこの義理のお父さんが
危篤ですと・・・・
もう、長いこと老人ﾎｰﾑに入っていらっしゃるんだけどね・・・
勘弁して・・ 勘弁してください・・・
今月も！赤字予定なんですから・・
しかし 義理をかくようなことはしたくない！
不義理しないためにも 蓄えは必要ですね。。
いとこの義理のお父さん。。頑張ってもちなおしてね・・(-∧-；) ﾅﾑｰ
やはり 他人が幸せじゃないと 自分も幸せにはなれないんだね・・
痛感したなり。。
毎月３万円赤ぢ！！！
毎日の日記にも書きましたが
わたくし６月から家計簿ソフトで
http://www.forest.impress.co.jp/lib/home/house/housekeep/ukukkakeibo.html
いちお真面目に家計簿つけてて
昨日 ６月〜８月の支出の内訳を見て
予算の内訳を把握しときたいと思って
平均っていうか まぁだいたいこんなもんだろ・・
みたいのを出してみたんですよ
そしたら あんた！
毎月 ３万円くらい足りないのよね！
もうね、ショッキングピンクですよ・・・
情けないったらありゃしない・・・
いつも あるかないか分からない 賞与で補充してたんですね(´Д⊂ヽ
もう、ホントに情けないったらありゃしない・・・
そのくせ ボーナス？そんなあるかないか分からないもの
アテにしてませんよ〜・・ やら言ってたのに・・
そして この歳にして 貯金０！
借金はありませんけどね・・あ、姉に３万借りてた
日記にも書いてたけど食費は毎月１５０００円くらいなんですよ
あ、８月とかはお盆休みでそりゃぁ、外食も多かったですけどね
６月７月の平均から言ってもそんなもんなんですよ
だから食費は削れないでしょー
わたし 見たら分かるんですけど
オシャレにあんまし興味なくて
服飾代とかには 笑っちゃうくらい使わないんですよ
もう、貰いもんで十分みたいな
読書が趣味っちゃー趣味なんですけど（我が家にはＴＶもＰＣもない）
頑張って使っても５０００円くらいですよ？
あーでも 毎月健康食品に１万円は使ってるな・・・
でも これ食べ始めて３年たつけど ずい分体が強くなったんですよね〜
むかしは一週間に１日か２日は もう、仕事から帰ったら何もせんで
眠りたい！っていって寝てたし
朝もだるくて起きれんかったのが 今はそんなこともなくなって
第一風邪ひかなくなったんですよね
だからやっぱり削りたくない・・
残るは生命保険・・
生保が１３０００円・・
個人年金が１００００円・・
あ〜でも基礎化粧品代に一月５０００円は使ってるな・・
交際費も使うときは使うけど そんなしょっちゅう出かけないのになぁ
友達少ないから・・
あーん。やっぱりこんなブログやらしてないで
真面目に働いて収入増やさなきゃかな・・
来年から家賃を払わんでもよくなるかもしれない・・
２５０００円浮くなぁ
姉が帰ってきて同居するので
水道光熱費の負担は減るかも・・・
水道光熱費だって
電気、水道、ガス合わせても毎月６０００円しないんだけどなぁ〜
気をつけてるし・・
あーんもう！もうちょっとよく考えます(´Д⊂ヽ
わたくし６月から家計簿ソフトで
http://www.forest.impress.co.jp/lib/home/house/housekeep/ukukkakeibo.html
いちお真面目に家計簿つけてて
昨日 ６月〜８月の支出の内訳を見て
予算の内訳を把握しときたいと思って
平均っていうか まぁだいたいこんなもんだろ・・
みたいのを出してみたんですよ
そしたら あんた！
毎月 ３万円くらい足りないのよね！
もうね、ショッキングピンクですよ・・・
情けないったらありゃしない・・・
いつも あるかないか分からない 賞与で補充してたんですね(´Д⊂ヽ
もう、ホントに情けないったらありゃしない・・・
そのくせ ボーナス？そんなあるかないか分からないもの
アテにしてませんよ〜・・ やら言ってたのに・・
そして この歳にして 貯金０！
借金はありませんけどね・・あ、姉に３万借りてた
日記にも書いてたけど食費は毎月１５０００円くらいなんですよ
あ、８月とかはお盆休みでそりゃぁ、外食も多かったですけどね
６月７月の平均から言ってもそんなもんなんですよ
だから食費は削れないでしょー
わたし 見たら分かるんですけど
オシャレにあんまし興味なくて
服飾代とかには 笑っちゃうくらい使わないんですよ
もう、貰いもんで十分みたいな
読書が趣味っちゃー趣味なんですけど（我が家にはＴＶもＰＣもない）
頑張って使っても５０００円くらいですよ？
あーでも 毎月健康食品に１万円は使ってるな・・・
でも これ食べ始めて３年たつけど ずい分体が強くなったんですよね〜
むかしは一週間に１日か２日は もう、仕事から帰ったら何もせんで
眠りたい！っていって寝てたし
朝もだるくて起きれんかったのが 今はそんなこともなくなって
第一風邪ひかなくなったんですよね
だからやっぱり削りたくない・・
残るは生命保険・・
生保が１３０００円・・
個人年金が１００００円・・
あ〜でも基礎化粧品代に一月５０００円は使ってるな・・
交際費も使うときは使うけど そんなしょっちゅう出かけないのになぁ
友達少ないから・・
あーん。やっぱりこんなブログやらしてないで
真面目に働いて収入増やさなきゃかな・・
来年から家賃を払わんでもよくなるかもしれない・・
２５０００円浮くなぁ
姉が帰ってきて同居するので
水道光熱費の負担は減るかも・・・
水道光熱費だって
電気、水道、ガス合わせても毎月６０００円しないんだけどなぁ〜
気をつけてるし・・
あーんもう！もうちょっとよく考えます(´Д⊂ヽ
ねぎ
ずい分前にかった ねぎですが
ついに
じゃん！
鉢植えに移しました
先っぽが黄色くなってる・・・
ずい分放置してたもんな・・・
ごめんね(m´・ω・｀)m…
土は百均の観葉植物用っちゅーのを買いました・・
何か間違ってるかもしれない・・
植物育てるのは苦手意識があるんだけど
育ってくれるかなぁ〜
台所の出窓（？）に置きました
南向きなんで 日当たりはよいかと・・・
ついに
じゃん！
鉢植えに移しました
先っぽが黄色くなってる・・・
ずい分放置してたもんな・・・
ごめんね(m´・ω・｀)m…
土は百均の観葉植物用っちゅーのを買いました・・
何か間違ってるかもしれない・・
植物育てるのは苦手意識があるんだけど
育ってくれるかなぁ〜
台所の出窓（？）に置きました
南向きなんで 日当たりはよいかと・・・
小石・ゴーヤ・なすび
会社から出て車に乗る途中
近所のおばあちゃんが 歩いてらっしゃったので
( ^,_ゝ^)こんにちわ って言ったら
あんた うり食べる？にがうり って言われたので
'`ｨ (ﾟдﾟ)/と二つ返事したら
頂きました(*´ェ｀*)ﾎﾟｯ
じゃん！
なすびは断れよ自分・・。と思いましたが
もちろんそんこと出来ません(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
貰い物ライフで 断るなんてダメなんです！
上の植木鉢は会社にずいぶん長いこと
放置してあったのを拾ったもので
植木鉢の中の小石は 嫁がお花大好きのいとこから貰いました
近所のおばあちゃんが 歩いてらっしゃったので
( ^,_ゝ^)こんにちわ って言ったら
あんた うり食べる？にがうり って言われたので
'`ｨ (ﾟдﾟ)/と二つ返事したら
頂きました(*´ェ｀*)ﾎﾟｯ
じゃん！
なすびは断れよ自分・・。と思いましたが
もちろんそんこと出来ません(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
貰い物ライフで 断るなんてダメなんです！
上の植木鉢は会社にずいぶん長いこと
放置してあったのを拾ったもので
植木鉢の中の小石は 嫁がお花大好きのいとこから貰いました
本日のお買い物
じゃん！
ないお☆
一日当り食費（9/1〜）
２７３円
わたし今年の６月くらいから
家計簿の無料ソフトhttp://www.forest.impress.co.jp/lib/home/house/housekeep/ukukkakeibo.html
で結構真面目に（当社比）つけてたんですよ
そしたらそしたら
一ヶ月１５０００円くらいなんですよね 食費
今 オレなにやってんだろ・・・＿|￣|○ il||liって思ってます
家計簿の溢れる思いはまたのちほど・・・
本日の弁当
じゃん！
昨日家計簿みて 貧乏気分が蔓延したもので
弁当もこんな風になっちゃいました
じゃん！
ないお☆
一日当り食費（9/1〜）
２７３円
わたし今年の６月くらいから
家計簿の無料ソフトhttp://www.forest.impress.co.jp/lib/home/house/housekeep/ukukkakeibo.html
で結構真面目に（当社比）つけてたんですよ
そしたらそしたら
一ヶ月１５０００円くらいなんですよね 食費
今 オレなにやってんだろ・・・＿|￣|○ il||liって思ってます
家計簿の溢れる思いはまたのちほど・・・
本日の弁当
じゃん！
昨日家計簿みて 貧乏気分が蔓延したもので
弁当もこんな風になっちゃいました
本日のお買い物
じゃん！
写真なし
オリーブオイル４９８円
一日あたり（9/1〜）300.7円
ここのオリーブオイルたいして安くはないでしょうね・・
ここのスーパー野菜とか高いから
きっと中国野菜とか使ってないんでしょう。。
本日の弁当
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ お母さん緑色の食べ物がないよ
うっさい！稼いでから文句いいなさい！！！
・・・この脳内一人息子にも名前をつけてやらんといかんのぉ〜・・
某宗教団体から頂いた
じゃん！
このダンボールいっぱいの野菜様達ですが・・
昨日、台所立ちっぱなしで ここまで・・・
じゃん！
減らしました・・・＿|￣|○ il||li
パトラッシュもう眠いから眠るよ・・・
かぼちゃを2つほどふかして〜
半分はそのまま冷凍
半分はかぼちゃサラダにして カップに小分けして冷凍保存
大根は一本すりおろして〜 大きい製氷皿にいれて冷凍保存
なすびは10本ほど 焼いて食べれる大きさに切って弁当箱に入れて
冷凍保存（取り出しやすいか心配）
人参は８本ほど切って ゆりみそさんのＨＰでみた
オリーブ煮にして（これがむっちゃ旨くて簡単！）
カップに小分けして入れて冷凍保存
パトラッシュ！オレ頑張ったよ！
あとは貴重な青野菜 ぴーまん様の保存方法を考えねばの〜・・
あ、拾ってきた発泡スチロール箱様で
保温料理挑戦してみました
じゃん！
かぼちゃをふかしたんですが
今度は煮えにくいもので 挑戦しますｏ(･д´･+)ゞ
じゃん！
写真なし
オリーブオイル４９８円
一日あたり（9/1〜）300.7円
ここのオリーブオイルたいして安くはないでしょうね・・
ここのスーパー野菜とか高いから
きっと中国野菜とか使ってないんでしょう。。
本日の弁当
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ お母さん緑色の食べ物がないよ
うっさい！稼いでから文句いいなさい！！！
・・・この脳内一人息子にも名前をつけてやらんといかんのぉ〜・・
某宗教団体から頂いた
じゃん！
このダンボールいっぱいの野菜様達ですが・・
昨日、台所立ちっぱなしで ここまで・・・
じゃん！
減らしました・・・＿|￣|○ il||li
パトラッシュもう眠いから眠るよ・・・
かぼちゃを2つほどふかして〜
半分はそのまま冷凍
半分はかぼちゃサラダにして カップに小分けして冷凍保存
大根は一本すりおろして〜 大きい製氷皿にいれて冷凍保存
なすびは10本ほど 焼いて食べれる大きさに切って弁当箱に入れて
冷凍保存（取り出しやすいか心配）
人参は８本ほど切って ゆりみそさんのＨＰでみた
オリーブ煮にして（これがむっちゃ旨くて簡単！）
カップに小分けして入れて冷凍保存
パトラッシュ！オレ頑張ったよ！
あとは貴重な青野菜 ぴーまん様の保存方法を考えねばの〜・・
あ、拾ってきた発泡スチロール箱様で
保温料理挑戦してみました
じゃん！
かぼちゃをふかしたんですが
今度は煮えにくいもので 挑戦しますｏ(･д´･+)ゞ
日曜日はお寺の本堂の掃除etcの
奉仕作業をさせて頂きました
いつもなんですが 今回も
どん！
・・・・(；・∀・)
一人暮らしですが・・・？って くらい頂きました
このダンボールは野菜ですが
他にも たまぼこ系をﾋﾞﾆｰﾙ袋いっっっぱい頂きました
この野菜は野菜屋さんの売れ残りで
それをお店の人がお寺にご供養されて
それをまた私が頂く・・・という
コバンザメのコバンザメみたいな方式になってます
中には痛んだものもありますが
お寺は丁寧に丁寧に始末して 料理に使ってらっしゃいます
わたしに野菜を下さる時も
いいものから 分けてくださいます
ホントに尊敬できるお寺さんです(-∧-；) ﾅﾑｰ
でもでもこんなに頂いて
節約できないなんてウソ！ですね
海より深く反省して（３秒ほど）頑張ります
奉仕作業をさせて頂きました
いつもなんですが 今回も
どん！
・・・・(；・∀・)
一人暮らしですが・・・？って くらい頂きました
このダンボールは野菜ですが
他にも たまぼこ系をﾋﾞﾆｰﾙ袋いっっっぱい頂きました
この野菜は野菜屋さんの売れ残りで
それをお店の人がお寺にご供養されて
それをまた私が頂く・・・という
コバンザメのコバンザメみたいな方式になってます
中には痛んだものもありますが
お寺は丁寧に丁寧に始末して 料理に使ってらっしゃいます
わたしに野菜を下さる時も
いいものから 分けてくださいます
ホントに尊敬できるお寺さんです(-∧-；) ﾅﾑｰ
でもでもこんなに頂いて
節約できないなんてウソ！ですね
海より深く反省して（３秒ほど）頑張ります
(9月８日・９日)
９月８日（土）のお買い物
じゃん！
にんじん９８円
いりごま１０５円
たまねぎ７３円
エンツァイ１０５円
一日平均３１３.6円
最近キャベツ高いわね・・・
ごまさんごまさん いろんな料理の味をごまかしてね(-∧-；) ﾅﾑｰ
土曜日はお友達とお出かけで
わたしはおにぎりとサラダみたいなものを作りました
サラダはこの前おばからもらった
スモーク鯖を使って・・・
このスモーク鯖ですが、味がもさもさしてておいしくない淡白なので ドレッシングの一部として
じゅ！としました
写真は撮る暇ありませんでした
本日の弁当
じゃん！
おむすび頂き物です
前に作っておいたキンピラごぼう入れるの忘れました・・
ひじきはずい分前に作ったかぼちゃとごぼう煮たのの煮汁で
どわっ！としました
９月９日（日）
買い物なし
一日平均 278.7円
じゃん！
にんじん９８円
いりごま１０５円
たまねぎ７３円
エンツァイ１０５円
一日平均３１３.6円
最近キャベツ高いわね・・・
ごまさんごまさん いろんな料理の味をごまかしてね(-∧-；) ﾅﾑｰ
土曜日はお友達とお出かけで
わたしはおにぎりとサラダみたいなものを作りました
サラダはこの前おばからもらった
スモーク鯖を使って・・・
このスモーク鯖ですが、味が
じゅ！としました
写真は撮る暇ありませんでした
本日の弁当
じゃん！
おむすび頂き物です
前に作っておいたキンピラごぼう入れるの忘れました・・
ひじきはずい分前に作ったかぼちゃとごぼう煮たのの煮汁で
どわっ！としました
９月９日（日）
買い物なし
一日平均 278.7円
発泡スチロール箱
じゃん！
大きい発泡スチロールの箱
会社に置いてあって
ちょうだい！
って叫んで持って帰りました
これで 保温調理が出来ますね
圧力鍋は姉が持ってってるんで
帰ってきたら使えるんで買いたくないんですよ
んで ボロバスタオルとか使って
保温調理
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
大きい発泡スチロールの箱
会社に置いてあって
ちょうだい！
って叫んで持って帰りました
これで 保温調理が出来ますね
圧力鍋は姉が持ってってるんで
帰ってきたら使えるんで買いたくないんですよ
んで ボロバスタオルとか使って
保温調理
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ｧ '`,､'`,､('∀`) '`,､'`,､
食費の計算の仕方間違ってるのに気付きました
本日の食費 105円
昨日ご飯買ってなかったので
一日平均（425.6円）
やっぱ合計に日にち割らにゃダメよねー
(´`c_,'｀)ﾌﾟｯ
前日の平均に当日の食費足して２で割ってました・・・
馬鹿だね〜 そんな自分が愛おしくてたまりません
本日のお弁当
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ お母さん。一週間同じだぉ
うるさい！あるもの食べなさい！
昨晩 酢水につけておいて放置しておいたごぼうをきんぴら（風）に
しましたの・・・
すっぱくなってました
料理って失敗する楽しさがありますね←開き直り
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ｧ '`,､'`,､('∀`) '`,､'`,､
食費の計算の仕方間違ってるのに気付きました
本日の食費 105円
昨日ご飯買ってなかったので
一日平均（425.6円）
やっぱ合計に日にち割らにゃダメよねー
(´`c_,'｀)ﾌﾟｯ
前日の平均に当日の食費足して２で割ってました・・・
馬鹿だね〜 そんな自分が愛おしくてたまりません
本日のお弁当
じゃん！
(ﾟДﾟ)ﾉ お母さん。一週間同じだぉ
うるさい！あるもの食べなさい！
昨晩 酢水につけておいて放置しておいたごぼうをきんぴら（風）に
しましたの・・・
すっぱくなってました
料理って失敗する楽しさがありますね←開き直り
ねぎ
先日書きました
ねぎですが
昨日 仕事をまたさぼって農家直販系のお店に見に行きました
ありました！
１００円で！
詐欺じゃね？この前50円だったやん？
とぶつぶつ文句が出ましたが
それでもやっぱ １つしか残ってなかったので
あわてて買いました
何回でも生えてきます(´∀｀*)ｳﾌﾌと魅惑的なセールスポイントに
ふらふらしながら
車中ねぎ臭かったんですが
大丈夫ですかね（；^ω^）
ねぎですが
昨日 仕事をまたさぼって農家直販系のお店に見に行きました
ありました！
１００円で！
詐欺じゃね？この前50円だったやん？
とぶつぶつ文句が出ましたが
それでもやっぱ １つしか残ってなかったので
あわてて買いました
何回でも生えてきます(´∀｀*)ｳﾌﾌと魅惑的なセールスポイントに
ふらふらしながら
車中ねぎ臭かったんですが
大丈夫ですかね（；^ω^）
オクラって
真ん中の切り方より
下の方の切り方がおいしいと思いませんか？
あ、あとわたしの弁当さっと湯がいたオクラを切ってマヨネーズを
ちょろっと入れただけなんですけど
明太子をあえたマヨネーズを入れてるって勘違いしててください
本日のお買い物
じゃん！
ニラ59円
ひじき188円
ひじき高くね？
ニラはいつか家庭栽培したいですなぁ(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
一日平均（362.5円）
本日の弁当
じゃん！
あ、あれ？ お母さんご飯がないよ？(´ε｀；)ｳｰﾝ…
昨日土鍋で炊いたご飯を 腐らせました・・
さぁ詰めようとした段階で気付きました
お米一粒には７人の神様が・・・
だけど今日は燃やそうと思えば燃やせるかもしれないゴミの日なので
ゴミに出しました
完全犯罪です
あれ？待てよ？
つーことはご飯買わなきゃだから
食費に計算しなきゃだわね〜
まぁ 明日の計算に組み入れますよ
スイカ
スイカですね はいスイカ
今年は熊本地方の例の水害のせいか知りませんが
スイカが高かったそうですね
このスイカは今年叔父さんが初挑戦で作って
沢山出来て
いっぱい おすそ分けして頂きました
昨晩 晩ご飯としていただきました
ちょっと痩せたかもしれません・・・。
本日のお買い物
ジャン！
卵137円 一日当り478円
誰か私に１０個入り卵のパックを買う勇気をください・・。
弁当
ジャン！
かぼちゃとごぼう煮たの入れるの忘れました
この煮物の煮汁でひじきを煮ることといたしましょー
卵焼きは塩コショウで溶いた奴をバターだかマーガリンで焼きました
食べてもバターかマーガリンか分かりませんでした
ジャン！
卵137円 一日当り478円
誰か私に１０個入り卵のパックを買う勇気をください・・。
弁当
ジャン！
かぼちゃとごぼう煮たの入れるの忘れました
この煮物の煮汁でひじきを煮ることといたしましょー
卵焼きは塩コショウで溶いた奴をバターだかマーガリンで焼きました
食べてもバターかマーガリンか分かりませんでした
本日のお買い物 なし
食費一日あたり 819.5円（目標は５００円！）
ホントは卵とか青野菜系を買っときたかったんですが
お客様がきたので買えませんでした←いいわけ
本日の弁当
ジャン！
昨日と一緒だお☆
塩さばを冷凍してて 解凍するの忘れてて
朝あわてて 味噌煮込み風にしました
夕食は 今年最後のそうめんを頂きました・・・
私の夏よさようなら・・（安売りしてたら箱で買う(σ・∀・)σYO!!）
食費一日あたり 819.5円（目標は５００円！）
ホントは卵とか青野菜系を買っときたかったんですが
お客様がきたので買えませんでした←いいわけ
本日の弁当
ジャン！
昨日と一緒だお☆
塩さばを冷凍してて 解凍するの忘れてて
朝あわてて 味噌煮込み風にしました
夕食は 今年最後のそうめんを頂きました・・・
私の夏よさようなら・・（安売りしてたら箱で買う(σ・∀・)σYO!!）
スモーク鯖
何だっけ？屋久杉のあるとこ・・
あ、屋久島！に家族旅行に行った おばからのお土産
ジャン！
スモーク鯖・・・。
何となく野菜室に入れてるけど
常温でも大丈夫よね？
何かいろいろお料理の仕方が書いてある
φ(ﾟДﾟ )ﾌﾑﾌﾑ… あとでよく読むこととしよう。。
今 鯖は旬なのかね？
塩鯖があと２切れ と 半身が２つあるが？
まぁ よい
おば上様ありがとうございました (-∧-)感謝
大事に（おば上様が想像出来ないくらい）食べさせて頂きます
あ、屋久島！に家族旅行に行った おばからのお土産
ジャン！
スモーク鯖・・・。
何となく野菜室に入れてるけど
常温でも大丈夫よね？
何かいろいろお料理の仕方が書いてある
φ(ﾟДﾟ )ﾌﾑﾌﾑ… あとでよく読むこととしよう。。
今 鯖は旬なのかね？
塩鯖があと２切れ と 半身が２つあるが？
まぁ よい
おば上様ありがとうございました (-∧-)感謝
大事に（おば上様が想像出来ないくらい）食べさせて頂きます
炊飯器壊れた
尊敬するゆりみそさんの真似をして
今日買った食材
米５キロ１１４０円
ごばう２本５０円（中国産ですが勇気を出して購入）
塩さば４切れ１４９円
かぼちゃ１０３円（１０グラム１０円って安いのか？）
オクラ２袋１００円
合計 １６３９円
食費一日当り １６３９円（目標はもちろん５００円）
最後に近所の 農家直販のお店に行く
玉ねぎ１０個くらいで１００円
なすび１０個くらいで１００円
ここは農家直販だから安いし新鮮！
何故、一番最初にここにこなかったのか激しく後悔・・。＿|￣|○ il||li
ここに寄った目的は他にもあって
先日 ねぎの鉢植えの小さいの何て言うんだ？
それが売ってあったから50円
やはり自家栽培 憧れるわね〜(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
手を伸ばせはネギが獲れる(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
売り切れてたけどね・・・
玉ねぎおよそ１０個くらい１００円を買おうか迷ったけど
ジップロップだっけ？
何か袋もね〜し。。と思って辞める・・。←ネギと同じ過ち？
ごぼうとかぼちゃを煮ることにする。。
この食べるのは好きだけど 料理するのは嫌いなごぼう。。
理由はすでに 洗う段階から迷いが生じるから・・
こぼうの皮と泥の境目が分からん。
根野菜は皮が一番栄養価もあって旨いのに
どこまで 亀の子たわしでごしごしすればいいんだヽ(｀Д´)ﾉ ﾌﾟﾝ!
それではあらかた明日の朝の段取りがついたので
炊飯でも予約してきましょうか・・と
予約スイッチオン！
・・・・
？
オン！
・・・・
(￣−￣) ｼｰﾝ…
炊飯器故障 故障状況 常時電源入らず
実は その前にご飯の計量カップが無くなっていたのだ
前途多難だね・・って思っていたのだ
普通なくす？計量カップ・・って自分に問い詰めてたんだ・・
引き出しから計量カップ発見したけど
ひさ〜〜〜〜〜〜〜〜しぶりに計量カップとご対面するので
１カップって何ｃｃだったっけ？
と 見た感じでわかんない 何の勘も働かない
まぁいい・・・と 何となく150ccで１カップ
小学生の頃は圧力釜でお米炊いてて
味噌汁もいりこから出汁とって作っていたのを思い出す
水加減も勘だった・・
小学生の頃の自分の方が今のわたしより
米と味噌汁は上手に作ると思うよ ホントに・・
ご飯だけは惣菜買おうか・・・と一瞬頭をよぎったけど
鍋で炊くことにする
その時調度、ホント調度
魚柄 仁之助 さんの本読んでて
米なんか何も厚手の鍋があれば炊けるっつーとこを
読んでて
おし！土鍋で炊こう！と思いつく
すると そういえば ブログ友が土鍋でご飯炊いてたのも
思い出す！（おれついてる！！！）
ブログ友にメールする・・
返事がすぐｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
『あのね、土鍋に洗った２合お米いれて、同量の水（1合で180ccだから２合で３６０ね）入れて中火よりちょい弱めくらいで炊きます。沸騰してきたら弱火で１０分。だいたい20分あればできるぜ〜』
原文そのまま
ジーン・・・
持つべきものは賢い友達である。。(-∧-) 感謝感激雨あられ・・・
１合って180ccであることも判明する
んで 炊く できちゃった♪(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
涙でよく見えませんね(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
かぼちゃが茶色いのは気のせいではありません
しょう油投入した段階で間違ったの気付きました
みりん:しょう油 は ２:１ ですね
今日買った食材
米５キロ１１４０円
ごばう２本５０円（中国産ですが勇気を出して購入）
塩さば４切れ１４９円
かぼちゃ１０３円（１０グラム１０円って安いのか？）
オクラ２袋１００円
合計 １６３９円
食費一日当り １６３９円（目標はもちろん５００円）
最後に近所の 農家直販のお店に行く
玉ねぎ１０個くらいで１００円
なすび１０個くらいで１００円
ここは農家直販だから安いし新鮮！
何故、一番最初にここにこなかったのか激しく後悔・・。＿|￣|○ il||li
ここに寄った目的は他にもあって
先日 ねぎの鉢植えの小さいの何て言うんだ？
それが売ってあったから50円
やはり自家栽培 憧れるわね〜(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
手を伸ばせはネギが獲れる(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
売り切れてたけどね・・・
玉ねぎおよそ１０個くらい１００円を買おうか迷ったけど
ジップロップだっけ？
何か袋もね〜し。。と思って辞める・・。←ネギと同じ過ち？
ごぼうとかぼちゃを煮ることにする。。
この食べるのは好きだけど 料理するのは嫌いなごぼう。。
理由はすでに 洗う段階から迷いが生じるから・・
こぼうの皮と泥の境目が分からん。
根野菜は皮が一番栄養価もあって旨いのに
どこまで 亀の子たわしでごしごしすればいいんだヽ(｀Д´)ﾉ ﾌﾟﾝ!
それではあらかた明日の朝の段取りがついたので
炊飯でも予約してきましょうか・・と
予約スイッチオン！
・・・・
？
オン！
・・・・
(￣−￣) ｼｰﾝ…
炊飯器故障 故障状況 常時電源入らず
実は その前にご飯の計量カップが無くなっていたのだ
前途多難だね・・って思っていたのだ
普通なくす？計量カップ・・って自分に問い詰めてたんだ・・
引き出しから計量カップ発見したけど
ひさ〜〜〜〜〜〜〜〜しぶりに計量カップとご対面するので
１カップって何ｃｃだったっけ？
と 見た感じでわかんない 何の勘も働かない
まぁいい・・・と 何となく150ccで１カップ
小学生の頃は圧力釜でお米炊いてて
味噌汁もいりこから出汁とって作っていたのを思い出す
水加減も勘だった・・
小学生の頃の自分の方が今のわたしより
米と味噌汁は上手に作ると思うよ ホントに・・
ご飯だけは惣菜買おうか・・・と一瞬頭をよぎったけど
鍋で炊くことにする
その時調度、ホント調度
魚柄 仁之助 さんの本読んでて
米なんか何も厚手の鍋があれば炊けるっつーとこを
読んでて
おし！土鍋で炊こう！と思いつく
すると そういえば ブログ友が土鍋でご飯炊いてたのも
思い出す！（おれついてる！！！）
ブログ友にメールする・・
返事がすぐｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
『あのね、土鍋に洗った２合お米いれて、同量の水（1合で180ccだから２合で３６０ね）入れて中火よりちょい弱めくらいで炊きます。沸騰してきたら弱火で１０分。だいたい20分あればできるぜ〜』
原文そのまま
ジーン・・・
持つべきものは賢い友達である。。(-∧-) 感謝感激雨あられ・・・
１合って180ccであることも判明する
んで 炊く できちゃった♪(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
涙でよく見えませんね(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
かぼちゃが茶色いのは気のせいではありません
しょう油投入した段階で間違ったの気付きました
みりん:しょう油 は ２:１ ですね
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